Что дает волонтерство человеку

Что дает волонтерство человеку

Чем волонтерство полезно для волонтера?

Хорошо понятно, что могут дать волонтеры детям, которые много месяцев проводят в больнице. Но что сами волонтеры могут получить от такой работы? Как оказывается, очень многое. Новая публикация в рубрике «Психология: о смыслах и чувствах».

См. предыдущие статьи психологов фонда «Подари жизнь» Алины Хаин и Натальи Клипининой:

Кто становится волонтерами сегодня? Самые обычные люди с очень разной мотивацией.

1. Поделиться тем, что есть

Приятно, что все чаще люди приходят в волонтерство от избытка. Им есть, чем поделиться: своими умениями (делать поделки из бумага, играть в игры); своим желанием проводить время вместе и делать что-то хорошее; своими эмоциями и настроением, энергией.

2. Пережив личную трагедию

В помогающие профессии часто приходят люди, которые имеют опыт личных сильных переживаний, горя. Такое волонтерство обычно длится долго, оно выстраданное и очень многое может дать подопечным и самому волонтеру. Единственное предостережение: людям, недавно пережившим трагедию, стоит бережно относится к себе и не спешить с началом волонтерства. Сначала восстановите свое душевное равновесие. Если собственная рана еще не зажила, эмоции и чувства слишком острые, есть большой риск повторной травматизации себя или окружающих, искушение решать свои внутренние проблемы, а не помогать другим, чего, собственно, и требует волонтерство.

3. Узнав о том, что помощь нужна

Очень часто волонтерами становятся люди, которые случайно узнают о том, что cуществуют задачи, которые нужно решать, и уже не могут жить, делая вид, что проблем не существует. Здорово, что волонтерство становится частью культуры молодых людей, которые, например, из года в год приходят на Игры победителей.

4. Получить новый опыт

А также попробовать себя в чем-то новом, приобрести профессиональный опыт, получить или отработать навыки, проводя мастер-классы, творческие занятия, обучая иностранному языку. Занимаясь с подопечными фонда, волонтер осваивает новую область, которая потом может стать для него профессиональной сферой и приносить доход.

5. Познакомиться с детьми

Некоторые ребята приходят попробовать себя в общении с детьми. Кто-то волнуется, готов ли он к появлению собственных детей, кто-то размышляет не переквалифицироваться ли ему на детского педагога. Обычно во время такой ознакомительной работы, волонтеры получают правильный опыт: дети — это очень прекрасно и не всегда просто.

6. Избавиться от страха

Иногда в волонтерство нас приводит не всегда осознаваемая тревога перед малоизвестным, страхи, боязнь болезни, старости, смерти. Волонтерство в таком случае дает возможность познакомиться с пугающими темами поближе, справиться с тревогой и страхом, получить своеобразную «прививку». Если опыт волонтерства складывается удачно, он очень обогащает человека, дает ему силы и ресурсы для преодоления внутренних сложностей.

7. Найти себе друзей

То есть создать вокруг себя среду единомышленников, которые стремятся к хорошему, позитивному и доброму, хотят изменить мир и сделать его лучше.

8. Обрести смысл

В волонтерство часто приходят люди, которые чувствуют острый дефицит чего-либо: например, они хорошо зарабатывают, у них удачно складывается карьера, но работа не приносит достаточного внутреннего удовлетворения. В таком случае волонтерство компенсирует дефицит человеческого общения, возможности быть полезным, приносить помощь, оказывать поддержку. Нет плохой или хорошей мотивации, которая приводит человека в волонтерство. Самое главное, понимать, что оно может вам дать. Именно это становится залогом успешной деятельности и профилактики эмоционального выгорания.

Мы знаем, как выглядит больница без волонтеров. Мы знаем, как она меняется, когда в отделения приходят волонтеры. Как оживляются дети, получив глоток свежего воздуха и энергии в общении с теми, кто просто приходит к ним в гости. Чтобы избавиться от медицинского стресса, любая семья нуждается в том, чтобы ее воспринимали не только как пациентов клиники. И все, что связано с обучением, поддержанием развития, праздниками, какой-то другой небольничной жизнью, не про болезнь и лечение, очень сильно поддерживает пациентов и семьи, наполняет их энергией, позволяет чувствовать себя полноценно, не позволяет болезни разделить жизнь семьи на «до» и «после» болезни.

Зачем я стал волонтером?

Чтобы опыт волонтерства складывался удачно, этот вопрос стоит задавать себе на протяжении всей работы. Потому что жизнь меняется, и причины могут меняться тоже. Кроме того, важно, чтобы волонтерство было полезным не только подопечным фонда, но и самим волонтерам, чтобы оно не истощало, а наполняло. Чем лучше человек понимает, зачем он это делаем, тем проще ему ответить на вопрос, стоит ли продолжать или сделать паузу, а может быть, переключиться на другой вид деятельности.

Выбор есть всегда: групповая или индивидуальная работа, дистантная или контактная, мероприятия, творчество, обучение.

Каждый из нас может найти то, что удовлетворит наши собственные потребности и легко подстроится под индивидуальные особенности каждого. Только в таком случае волонтерство будет максимально успешным, длительным и комфортным для всех.

Читайте также:  Штраф за отсутствие медосмотра у работников 2018

Правила и свобода выбора

Успешное волонтерство — это всегда баланс ответственности и свободы. То, что эта деятельность не оплачиваемая и добровольная, не означает, что в ней нет ограничений. В волонтерстве есть правила, которые необходимо соблюдать. Если работа связана с общением с пациентами больниц, важно, чтобы она была логично выстроенной, понятной и нужной подопечным, происходила с определенной регулярностью, чтобы соблюдались границы волонтерства и личной жизни. Кроме того, волонтерам не стоит заходить на территорию врачей или психологов, становится духовником и выступать «обещающей фигурой», давая нереалистичные обещания маме с тяжелобольным ребенком (даже из очень добрых и высоких убеждений).

С другой стороны, важно, чтобы волонтер оставался свободным человеком, не превращался в раба ситуации.

Полезная деятельность ни в коем случае не должна мешать личной жизни человека. Кроме того, каждый из нас может принять решение о том, чтобы ему пора остановиться. Главное, минимально травмировать при этом подопечных, которые привыкают к определенному ритму и могут начать ждать.

Психологическая помощь

О правилах и об осторожности, о специфике работы в больнице, о том, какие действия допустимы, а какие нет, что помогает, а не разрушает, психологи фонда говорят с волонтерами «Подари жизнь» на специальных встречах. Так, например, обязательный семинар для новичков проходит раз в месяц: уже столкнувшись с опытом участия в волонтерской активностью, у каждого начинающего волонтера есть возможность разобраться, было ли это удачным для него опытом, сформировать осознанное поведение, задать вопросы, послушать других, более опытных волонтеров и координаторов.

Кроме того, волонтеры фонда «Подари жизнь» имеют возможность на протяжении всей своей активности получать консультации психолога, связанные с психологическими аспектами волонтерства, для них регулярно проводятся тематические семинары. Просто потому, что не ко всем ситуациям можно быть готовым.

Что уносит с собой волонтер?

Можно сказать, что волонтеры приходят в больницу с двумя корзинами. В одной они приносят с собой «дары», а в другой уносят негативные эмоции, неприятные ситуации, жалобы, то есть все то, чем часто даже неосознанно делятся с ними дети и родители. Можно с большой уверенностью сказать, что только волонтеры сталкиваются с таким огромным количеством жалоб на жизнь, просто потому, что они являются единственными безопасными людьми, от которых не зависит принятие жизненно важных решений, которым можно просто пожаловаться, что в условиях закрытых отделений колоссальная помощь.

Иногда волонтер может ничего не принести с собой, но если он унесет эту наполненную корзину, он уже сделает очень много.

Психологи фонда всегда говорят об этом с волонтерами. О том, что корзина наполняется, осознаем мы это или нет, хотим мы этого или нет, это происходит само по себе: пациенты клиник находятся в стрессе и используют других людей, чтобы облегчить себе жизнь, свое эмоциональное состояние, высказав другим то, что они уже не могут держать в себе.

Важно, чтобы волонтеры были к этому готовы. Знали о том, как себя защищать себя в таких ситуациях, возможно, не включаться в такие разговоры, дистанцироваться от них, рекомендуя обратиться к психологу. Если же так случилось, что корзина оказалась переполнена, необходимо снимать напряжение, и лучше всего тут помогает регулярная физическая нагрузка, занятия спортом. Все это также обсуждается на психологических семинарах.

Что нам дает волонтерство?

Мы – волонтеры! Для нас не бывает чужой беды. Мы не жалеем своих сил, средств и времени, чтобы помочь тем, кто в этом нуждается.

И вместе с тем, мы – обычные люди. Со своими достоинствами и недостатками, увлечениями и проблемами, желаниями и семьями. Волонтерство вплелось в нашу жизнь, влияя на каждую ее сферу. Оно сильно изменило нас, подарило нам новые ощущения, новые эмоции и новых друзей. Теперь мы вместе не просто помогаем детям, но и отмечаем праздники, ездим отдыхать, обсуждаем личные вопросы. «Общим детям» мы отдаем самих себя. Но они нам дают гораздо больше!

Читайте также:  Статья дача взятки должностному лицу при исполнении

«Волонтерство помогло мне в трудные жизненные минуты. Бывает, кажется, что все очень плохо, и даже жить не хочется, начинаешь жалеть себя, впадаешь в депрессию. И здесь главное понять, что есть люди, которым во много раз хуже, чем тебе, и вместо жалости к себе, реально можно помочь тому, кому действительно нужна помощь. Поэтому для меня депрессии затяжной больше не существует. Ну и конечно, это ощущение настоящего искреннего счастья, когда я вижу глаза детей, которые рады видеть нас и ждут встречи, когда кто-то из ребят подбегает, обнимает и говорит, как соскучился. » – с улыбкой вспоминает наш волонтер Екатерина Кудрявцева.

А, иногда безвозмездная помощь другим оборачивается помощью нам самим. Например, нашему волонтеру Екатерине Кубаневой наше волонтерское движение помогло встретить подруг и «коллег»-мамочек:

«Для себя в «Общих детях» я нашла новых друзей, отзывчивых и опытных мамочек, помогающих мне советами с малышом. Новогодние мероприятия помогли вспомнить детство и действительно поверить в чудо. Во время акции «Стань Дедом Морозом», принимая подарки и игрушки от отзывчивых людей, приятно представлять улыбающихся деток, которые так ждут Бородача».

Но во многом безвозмездная помощь другим дает огромный жизненный опыт. Вот что говорит наш PR-менеджер Инна Зацепина:

«Волонтерство дает опыт, опыт жизни, быть нужным и иногда полезным, а так же помогает осознать, что многие материальные ценности – это вовсе не ценности. Волонтер я для того, чтобы «дарить добро» и помогать обделенным родительским вниманием деткам».

А некоторые наши волонтеры признаются, что, помогая другим, помогают и себе. Так Наталья Дрозд, которая пишет тексты для групп в социальных сетях, сайта и СМИ, признается, что пришла в волонтерство из … эгоистических побуждений.

«К сожалению, жизнь сложная штука, и я совершала разные поступки: хорошие и плохие. Мне хотелось сделать что-то такое, что позволило бы мне сказать «Да, вот это было действительно нужно и важно! Я не такой уж плохой человек». В общем, это еще спорный вопрос, я что-то делаю для детей, или «Общие дети» делают для меня ого-го сколько!»

О том, что волонтерское движение делает человека лучше, говорит и Игорь Кукуев:

«Волонтерство – возможность помогать другим, почувствовать себя нужным. Это заставляет меньше быть зацикленным на себе. Ну и конечно, благодаря нашей деятельности, познакомится с интересными людьми».

Еще часто от волонтеров звучит мнение, что их «работа» – это, своего рода, укрепление веры в добрых людей. Ведь без участия наших благотворителей, спонсоров и всех неравнодушных, нам бы вряд ли удалось воплотить в жизнь все наши планы.

«В душе становится спокойно и светло, когда знаешь, что мы в этом большом городе не одни. Для нас это очень важно! Мы благодарны всем, кто нас поддерживает, помогают нам дальше жить и верить, что в мире есть добро и хорошие люди, готовые всегда прийти на помощь» – говорит Анна Бесараб, курирующая направление «кризисные семьи».

В общем, волонтерство – это не только помощь другим. Это еще и укрепление веры в себя, это интересные мероприятия, это приятная усталость, это активный отдых, это насыщенная яркая жизнь, которая благодаря хорошим поступкам начинает играть новыми красками.

«Главное, что дало мне волонтерство – я стала проще относиться ко всему негативному, что происходит вокруг. Вещи, которые раньше могли заставить меня нервничать и переживать, кажутся несущественными мелочами. Помяли бампер машине? Нет денег на отпуск? Мелкие проблемы со здоровьем? Все это можно исправить и преодолеть».

Стоит ли становиться волонтером? Мой опыт

Долгое время я считала, что волонтеры – это люди, которые проводят свое свободное время в больницах, помогая больным и умирающим, собирают одежду и продукты для жертв стихийных бедствий и бездомных, едут в бедные африканские страны бороться с нищетой среди местного населения и учить детей грамоте. Но каково же было мое удивление, когда выяснилось, что волонтерство охватывает намного больше сфер.

Впоследствии я принимала участие в некоторых волонтерских программах. Не могу сказать, что их было много, но какой-то опыт у меня появился и, думаю, я составила некое представление о том, что же такое волонтерство.

Википедия дает такое определение:

Волонтёрство или Волонтёрская деятельность (от лат. voluntarius — добровольно) — это широкий круг деятельности, включая традиционные формы взаимопомощи и самопомощи, официальное предоставление услуг и другие формы гражданского участия, которая осуществляется добровольно на благо широкой общественности без расчёта на денежное вознаграждение. Добровольцы, с точки зрения закона РФ — физические лица, осуществляющие благотворительную деятельность в форме безвозмездного выполнения работ, оказания услуг (добровольческой деятельности).

Итак, волонтерство – это благотворительная деятельность. Да, волонтеры за свой труд действительно не получают денег. Но наградой является нечто другое. Для многих – моральное удовлетворение, что ты делаешь что-то очень полезное и важное. Поистине, помогая другим, мы помогаем себе. Еще в волонтерском движении принимают участие люди, далекие от ценностей потребительского общества. Однако это вовсе не означает, что среди волонтеров преобладают «вольные странники». Могут быть и весьма высокопоставленные чиновники, и успешные бизнесмены. Волонтерство – это возможность глубже узнать какие-то вещи, не глазами туриста или обывателя, а «изнутри», приобрести необходимые навыки и опыт, определиться со своими целями в жизни. К волонтерам относятся намного серьезнее, чем к заезжим путешественникам или любопытсвующим, во многих случаях — как к профессионалам.

Читайте также:  Правовые сайты для юристов

Первый мой опыт волонтерства был в археологической экспедиции. Однажды я поняла, что для моей профессиональной деятельности (а для историков философии археология – вне вузовской программы) важным будет самой принять участие в экспедиции, своими руками почувствовать древность. Не имея профильного образования, было трудно устроиться на работу в экспедицию. Но, как выяснилось, охотно брали любителей. Денег за труд не платили, зато обещали массу интересных впечатлений и экскурсии. Так я оказалась на раскопках в Ростовской области. Реальность превзошла все ожидания. Да, пришлось работать, иногда очень не хотелось вставать в 6 утра и в 7 начинать работу. Но взамен я получила великолепный археологический опыт. Плюс нас возили на экскурсии, и со стороны музейных работников к нам было отношение как к профессионалам, а не как к туристам, пусть и любознательным. Спустя несколько лет я таким же образом поехала на раскопки в Старую Ладогу.

Я на раскопках половецкого святилища на савроматском кургане в Нижнедонских Частых курганах

Еще я ездила в заказник «Журавлиная родина». Первый раз это была экологическая акция. Несколько часов мы работали в карьере, собирая мусор, который накидали местные (а может и не местные) жители. Наградой была большая экскурсия на болота и по окрестностям. Плюс общение с очень симпатичными людьми. Недавно я вновь побывала в «Журавлиной родине». И выяснилось, что иногда пользу может принести просто то, что ты с машиной оказываешься в нужное время в нужном месте: помочь провести экскурсии, привезти канистру бензина. В результате я получила очень многое, в том числе и тему для своих дальнейших научных исследований.

Волонтерство не обязательно должно быть организованным. Можно просто сделать то, что не сделали другие: затушить оставленный кем-то костер, который может перерасти в пожар, собрать мусор, оставленный в лесу.

В Балуево я помогала с лошадьми

В последнее время в нашей стране было немало стихийных бедствий. И подчас помощь волонтеров была неоценимой. Так, добровольческие пожарные отряды тушили лесные пожары, которые полыхали на территории нашей страны. Однако это были люди, которые приобрели специальные навыки, прошли спецподготовку. Скорее всего, если дилетант, пусть даже и с горячим сердцем, бросится спасать лес от пожара, он только пострадает, и придется уже спасать его. Как и в Крымске некоторые волонтеры только мешали, не умея бороться с последствиями наводнения.

В советские времена аналогом волонтерской деятельности были субботники. Люди выходили в свой выходной день, чтобы убрать территорию, посадить цветы, покрасить заборы – сделать мир лучше. Сейчас появились различные организации, которые осуществляют координацию волонтеров. Благодаря интернету люди могут найти соответствующие группы в социальных сетях, узнать о различных программах и мероприятиях.

Волонтерская деятельность чрезвычайно обширна. Волонтерские программы включают в себя:

  • помощь различным категориям граждан: престарелым, инвалидам, беспризорным, беженцам, больным;
  • просветительская работа;
  • экологические и природоохранные мероприятия: помощь животным, работа в ООПТ (Особо охраняемых природных территориях – заповедниках, заказниках), озеленение территорий (например, посадка деревьев);
  • участие в научных экспедициях и мероприятиях и др.

Этот список можно дополнять бесконечно. Сейчас, например, идет набор волонтеров на Олимпиаду-2014 в Сочи. И кто знает, может однажды то, что было сначала волонтерством, добровольческой деятельностью, впоследствии превратится в профессию.

Ссылка на основную публикацию
Человек который сваливает вину на других
Во всем виноваты другие Пятилетняя Алина опрокинула стакан с молоком. «Я не виновата!» — кричит она. Да, конечно, виноват ее...
Условия хранения оружия и боеприпасов дома
Условия хранения оружия и боеприпасов дома Правила хранения охотничьего оружия и боеприпасов в 2019 году — как получить разрешение на...
Условные земельные участки это
Единое землепользование: что это такое и для чего нужно? Единое землепользование – это термин для обозначения земельного участка с кадастровым...
Чем занимается директор компании
Профессия генеральный директор Генеральный директор — это глава любой коммерческой организации, будь то акционерное общество или производственное предприятие. Функции генерального...
Adblock detector